スターチソリューションでカロリー制限なし。

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  • 非嘔吐過食の管理人が、食欲が止まらなくなって、炭水化物ばっかり食べている写真をささっとあげていきますね。

    スターチソリューションで、1日4~5食です。
    (写真は複数日分です。1日分ではありません)。

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    スターチソリューションで食べたもの。カロリー制限なしの炭水化物過多

      

    オーバーナイトオートミール(豆乳とドライフルーツ、ジャム)

      
      
    使ったのはこのオートミール↓

    粒が大きかったので、豆乳をかけただけでは食べられず、一晩冷蔵庫で浸しました。
      
      
      

    十割そば2人前(きゅうりの千切りと、海苔と生姜) 

      
      

    梅しそ昆布ごはんと、野菜の蒸し炒め

      
      

    ブルーベリーそば粉蒸しパンと、野菜の蒸し炒め

      
      

    小豆入りそば粉蒸しパン

      
      

    買ってきたいなり寿司

      
      

    そば粉蒸しパン、厚揚げと野菜の炒め物

      
      

    おはぎ、厚揚げと野菜の炒め物

      
      

    あずきバー

      
      

    そば蒸しパンときゅうりの浅漬け

      
      

    ごはん、厚揚げと野菜の炒め物

      
      

    ブロッコリーとキノコの炒め物、グリンピースごはん

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    まとめ

    スターチソリューションをやっているときに、過食欲求がきて、ひたすら炭水化物を食べたときの記録です。
    野菜をいちいち添えている努力が涙ぐましいです。


    ココ